Volver
Jornada Detox Shake It

Jornada DETOX es un taller que nos enseña de forma práctica por qué y cómo debemos depurar día a día y la importancia de hacerlo desde nuestra esencia, de forma consciente y positiva; con el objetivo en desintoxicar nuestros tres cuerpos: el físico, el mental y el emocional.

La clave de una buena jornada detox es lograr una desintoxicación global para ser consientes de que “no sólo somos lo que comemos, sino también lo que pensamos, lo que sentimos, lo que creemos que somos, lo que nos rodea y lo que absorbemos de la vida”.

Esta experiencia incluye:

  • Información teórica sobre la práctica diaria de técnicas depurativas.
  • Taller participativo de zumos verdes.
  • Sesión introductoria de yoga.
  • Taller participativo de recetas detox.
  • Sesión de respiración consciente.
  • Consejos y resolución de dudas.
  • Comida compartida con un completo menú en clave detox.

También podés conocer otros programas y actividades para empresas

Contactanos